這個考慮是精神注意力不夠集中的,那么這個是平時要白天積極的鍛煉身體,不要有過度的壓力,也不要熬夜,那么這個可以調(diào)整好自身的狀態(tài),晚上睡覺之前也可以喝安神補腦液來調(diào)整,頭痛可以吃卡馬西平
上課時想睡覺,頭疼想別的東西,應(yīng)該還是對學習不感興趣,心里有些其他的念頭,或者是精神注意力有些不集中,或者是有心腦供血不足的現(xiàn)象,這個可以自己控制一下。
你這是典型的學生時期通病,就是上課時不能集中精力。原因可能1,確實沒有睡好,困。2,對老師講的內(nèi)容不理解,跟進程跟不上。3,心里有事,胡思亂想。建議不要貪玩,該睡覺時睡覺,睡不著可以短時間喝安神補腦液調(diào)節(jié)。聽不懂的課程及時問,跟上老師節(jié)奏。你解決不了的問題不去想,只想好好學習天天向上。?
以上是對“上課時想睡覺頭疼想別的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
請問你最近是不是睡眠質(zhì)量不好?有沒有煩心事?是否有不想學習的想法?你的情況考慮就是精神注意力無法集中,睡眠不好,所以上課才會想睡覺,對學習不感興趣。
指導意見:
首先是需要保持一個比較充足的睡眠的,充足的睡眠才能保證天天有充足的精力,平時可以多跟同學朋友溝通交流,多參加體育鍛煉。另外,可以給自己制定一個學習計劃,一定要按計劃上的任務(wù)完成,這樣才會有成就感和對學習感興趣。
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