突然害怕晚上一個(gè)人睡
健康咨詢描述： 以前自己在半夜到處跑都不怕，現(xiàn)在晚上特別害怕，害怕一個(gè)人晚上睡，不敢關(guān)燈，聽見一點(diǎn)響動(dòng)就出冷汗，怎么都睡不著
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病情分析：
您好，根據(jù)以上的描述考慮是微量元素的缺乏。建議到醫(yī)院化驗(yàn)電解質(zhì)微量元素。是否過度熬夜？
指導(dǎo)意見：
少看恐怖片，忌過度熬夜，營(yíng)養(yǎng)要豐富。到醫(yī)院化驗(yàn)微量元素和電解質(zhì)，多吃肉蛋奶定時(shí)補(bǔ)鈣，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
但是晚上是因?yàn)閷?duì)黑夜產(chǎn)生了恐怖，一丁點(diǎn)的聲音都會(huì)冒冷汗，才睡不著啊
考慮是微量元素的缺乏引起建議到醫(yī)院化驗(yàn)微量元素和電解質(zhì)。
謝謝您，我明白了
祝早日康復(fù)
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你出現(xiàn)這種情況考慮你還是由于心理精神上壓力過大所導(dǎo)致的，需要放松精神壓力，不要有焦慮緊張的情緒，在日常生活當(dāng)中要注意保養(yǎng)身體，多增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力
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病情分析：
如果這種情況反復(fù)出現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上稱之為特定場(chǎng)景恐懼癥。屬于神經(jīng)癥范疇。
指導(dǎo)意見：
第一是自我調(diào)節(jié)或心理疏導(dǎo)；第二，考慮應(yīng)用藥物。中藥可以用點(diǎn)安神定志丸或天王補(bǔ)心丹等。西藥可以應(yīng)用勞拉西泮與西酞普蘭但是后兩者藥物得到專門醫(yī)院去購(gòu)買?；蛘邠Q個(gè)環(huán)境看看。
以上是對(duì)“突然害怕晚上一個(gè)人睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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