最近一直失眠多夢(mèng)，睡不著！

      經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，考慮可能和植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，可以應(yīng)用心理療法治療，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行對(duì)癥用藥治療。拉肚子可能與胃腸功能紊亂或者胃腸炎有關(guān)，建議到正規(guī)醫(yī)院消化科看看。
      

      失眠是焦慮，抑郁癥的常見癥狀大多是由于生活工作壓力大，社交障礙等因素造成的。也可見于生活作息無規(guī)律，可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象發(fā)生，并可造成腸蠕動(dòng)紊亂，出現(xiàn)腸易激熱綜合癥的問題。
      

      目前睡眠不好，這種情況可以補(bǔ)鈣，并且配合棗仁安神顆粒，或者是安神補(bǔ)腦液，每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，拉肚子可以用點(diǎn)復(fù)方黃連素純中藥，效果好，沒有副作用，飲食上別吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部的保暖，不要著涼，然后放松心情，一定要在十點(diǎn)之前上床睡覺，癥狀會(huì)逐漸緩解的
      
      以上是對(duì)“最近一直失眠多夢(mèng)，睡不著！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答。長期的失眠多夢(mèng)，容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)這樣那樣的疼痛不適，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用艾司唑侖助眠。在睡前可以泡泡腳，喝杯熱牛奶。很多神經(jīng)衰弱失眠多夢(mèng)，多是有煩心事，瑣事困擾。可以找人傾訴。當(dāng)然，有情調(diào)的，可以喝喝小酒助眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你平時(shí)喝不喝酒什么的。你平時(shí)愛不愛吃辣的？平時(shí)舌邊有沒有齒痕大便成不成型。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述。你平時(shí)晚上休息怎么樣？平時(shí)熬夜嗎？失眠多夢(mèng)可能跟心火有一定的關(guān)系。你可以吃點(diǎn)兒牛黃清心丸。同時(shí)也可以吃點(diǎn)兒歸脾丸看一看。平時(shí)要注意休息，少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。拉肚子跟神經(jīng)衰弱沒有關(guān)系。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的，引起的原因有可能是精神緊張，壓力大的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，健腦丸，維生素B1片進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      你好！最近一直失眠、多夢(mèng)考慮，考慮多是由壓力過大、心理因素、日常生活和飲食習(xí)慣不良造成的。有時(shí)腹瀉考慮多是由腸道功能紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      上述癥狀可以服用安神補(bǔ)腦液和乳酸菌素片來治療。平時(shí)注意清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物。保證充足的睡眠，避免熬夜，睡前不要喝濃茶、咖啡。并配合每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“最近一直失眠多夢(mèng)，睡不著！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)屬于睡眠維持障礙，也是失眠中比較常見類型。多與個(gè)人心態(tài)，不良生活方式，生活環(huán)境，工作環(huán)境等綜合因素有關(guān)?；颊呖梢苑米羝タ寺∑蛘咚贾Z思緩解癥狀。拉肚子可以口服甲硝唑和腸炎寧.瀉立停等來進(jìn)行治療.
      指導(dǎo)意見：
      中成藥，可以服用百樂眠膠囊或者烏靈膠囊。同時(shí)需要減輕壓力，保持樂觀，睡前不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜過飽飲食，不宜看刺激性視頻，不宜思慮過度。平時(shí)不要喝興奮性飲料。睡前可以泡熱水腳，洗熱水澡，聽舒緩音樂來放松心情。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，近期睡眠質(zhì)量差，失眠多夢(mèng)，感覺身體不適，時(shí)有腹瀉，有可能是與你過度勞累熬夜或情緒激動(dòng)變化有關(guān)造成的植物神經(jīng)功能紊亂，慢慢調(diào)理會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意休息，養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣，多以綠色蔬菜水果富含維生素高蛋白飲食，戒酒戒煙，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，保持樂觀平穩(wěn)心態(tài)調(diào)理，睡眠前深呼吸幾次放松安靜下來，也可以服用谷維素及維生素B1慢慢調(diào)理會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好！失眠，多夢(mèng)。其實(shí)是我們所說的睡眠質(zhì)量差，睡眠淺以及多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短。睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。身體說不清楚疼，和你精神因素有關(guān)，高度緊張，或者壓力太大也有關(guān)系。平時(shí)拉肚子和你飲食習(xí)慣也有關(guān)系的?；蛘哒f你本來脾胃不和就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你！適當(dāng)放松心情。給自己減低壓力。也可以去醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)把脈開點(diǎn)中藥調(diào)理一下。調(diào)理脾胃同時(shí)要改善飲食習(xí)慣。少吃辛辣食物。不要暴飲暴食。