最近一直失眠多夢(mèng)，睡不著

      最近一直失眠，睡不著，精神很不好，這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)藥物治療一下，可以吃養(yǎng)血安神的藥物，比如說(shuō)養(yǎng)血安神片，朱砂安神丸等平時(shí)注意有規(guī)律的生活，盡量不要熬夜，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)您說(shuō)的這種藥物。
      

      病情分析：
      你好，你失眠多夢(mèng)，睡不好覺(jué)，精神不佳，考慮有神經(jīng)衰弱的可能，可以吃幾天看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，考慮你有神經(jīng)衰弱，腎陰虛，上焦有火，建議你去醫(yī)院看看，也可以用中醫(yī)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你這種情況建議先尋找一下失眠的原因，如壓力情緒或者其他，注意調(diào)整一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意多與人溝通，轉(zhuǎn)移一下注意力。可以睡前兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)一下，有助于入眠。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      
      以上是對(duì)“最近一直失眠多夢(mèng)，睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差，多夢(mèng)，考慮是神經(jīng)衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要吃這個(gè)。建議放松心態(tài)，不要緊張，可以吃安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素等。