白天很困很想睡覺怎么辦

      你這種情況需要看看有沒有睡眠不好，熬夜勞累，打呼嚕，壓力太大等情況，找到原因才能給予治療，必要時可以做個顱腦ct檢查看看有沒有問題。建議去神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

      你好，白天會想睡覺的情況下，請問你晚上的睡眠質(zhì)量好嗎？或者睡眠的時間足夠嗎？如果晚上睡眠不好白天犯困，那么可以服用一些有助于睡眠的藥物，比如安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁，如果晚上睡眠質(zhì)量也很好，但是白天依然很困的情況下，這需要你到醫(yī)院做一個神經(jīng)內(nèi)科的檢查！平時適當(dāng)健身運(yùn)動！
      
      以上是對“白天很困很想睡覺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      目前這個精神狀態(tài)還是不是很好的？可能是有精神神經(jīng)方面的衰弱，白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，那么在睡眠的時候也可以喝安神補(bǔ)腦液，有助于睡眠質(zhì)量提升

      病情分析：
      引起白天犯困的原因比較多，最多見的是夜間失眠，不管是入睡困難，還是睡后易醒，以及睡眠維持障礙，都會影響到第2天的精神和體力，導(dǎo)致第2天睡眠明顯增多
      指導(dǎo)意見：
      還有一種情況是夜間出現(xiàn)了阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，這種情況患者夜間會出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象，可能打鼾現(xiàn)象比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了呼吸暫停，一般停止十幾秒后又出現(xiàn)新一輪的打鼾再暫停，1小時可能出現(xiàn)很多次。在呼吸暫停時，患者處于低氧狀態(tài)，腦子會永遠(yuǎn)缺氧，會出現(xiàn)第2天容易犯困，疲乏無力，嚴(yán)重時會出現(xiàn)記憶力、學(xué)習(xí)能力都下降的現(xiàn)象。總之，患者如果白天總是犯困，必須要及時查找原因，可以就診神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖，也就是睡眠監(jiān)測，通過睡眠監(jiān)測，了解一晚上睡眠的情況，以及當(dāng)時血氧的狀況。