失眠容易醒耳鳴頭疼乏力偶有心悸

      失眠容易造成耳鳴乏力，心肌抵抗力下降等等，失眠需要找一下原因才好治療，是由于白天勞累壓力大，還是由于一些慢性疾病而導(dǎo)致的，不光需要使用藥物的治療，還要從心情心理上進(jìn)行調(diào)節(jié)
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，建議還是到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治，全面調(diào)理一下，另外平時要注意放松心情，學(xué)會做緩解壓力，避免焦慮緊張生氣，適當(dāng)運動，堅持鍛煉，生活作息規(guī)律。
      

      我根據(jù)你敘述你的臨床表現(xiàn)入睡，特別難，我初步考慮不能出外事，你睡覺之前看電腦，看手機(jī)，想事多引起來的這些事情。為了你的身體健康，我的建議是在吃藥的同時，要有一個生活規(guī)律，睡覺的規(guī)律。并且要有一個好的心態(tài)有一個好的心情，會安然入睡。我希望我的建議對你有幫助。
      
      以上是對“失眠容易醒耳鳴頭疼乏力偶有心悸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你一個年輕人咋會出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠呢？是因為心靈受到過創(chuàng)傷還是精神受到過打擊，還是生活或者工作競爭壓力大？一般來說從中醫(yī)角度講所有的失眠都是因為欲望太大太強烈，不能得到滿足，心火亢盛，不能做到恬淡虛無。因此從根本上找原因，把世間的煩惱拍到腦后，看破功名利祿，就會慢慢好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，睡眠質(zhì)量差和入睡困難，是引起你耳鳴頭痛和乏力的原因，它會形成一種惡性循環(huán)，越耳鳴頭痛和乏力，入睡就越困難。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的情況，入睡困難和睡眠質(zhì)量差，心情有很大的關(guān)系，建議你放松心情，睡前聽一些放松的音樂。如果不能緩解，可以口服鎮(zhèn)靜藥物。
      

      病情分析：
      你好，患有失眠建議你每天臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，每天臨睡前喝一杯溫牛奶，這樣有助于睡眠，臨睡前不要看刺激性讀物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用谷維素和腦心舒口服液或安神補腦液，平時注意適當(dāng)活動鍛煉身體，避免久坐久臥，注意生活規(guī)律，不熬夜。