健康咨詢描述: 睡眠狀況一直都不太好,最近失眠嚴(yán)重,入睡困難,半夜醒來就睡不著了,有時候早上醒來跟沒睡一樣
失眠入睡困難這個情況可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時注意觀察,定期復(fù)查就行,根據(jù)癥狀對癥治療,多喝水多運(yùn)動就行,這個癥狀應(yīng)該就能改善。
會不會吃了一段時間不吃藥了就又睡不著了呢,吃多久合適呀
這個需要用一段時間藥。
根據(jù)你描述的情況考慮失眠還是比較嚴(yán)重的,如果長期的失眠就會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。所以說對于失眠的治療,主要是采用中西結(jié)合治療為主。西醫(yī)對于失眠的治療,主要是鎮(zhèn)靜安神為主。中醫(yī)的治療主要是采用中醫(yī)藥通過辨證和治療。
如果經(jīng)常睡眠時間短的話,肯定會影響身體,所以建議適當(dāng)?shù)母深A(yù)一下,比如可以服用短效的助眠藥物,比如阿普唑侖,觀察幾天,另外還要注意生活方式,比如一定要放松精神,保持心情愉快
以上是對“失眠,入睡困難,容易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,建議口服谷維素,安神補(bǔ)腦液、維生素b1行對癥治療。平時飲食生活要規(guī)律,多吃高蛋白維生素豐富的食物,不能喝酒。注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情。
你好,青年女性。睡眠狀況就一直不太好。最近失眠嚴(yán)重。入睡困難。半夜醒來睡不著。您這是植物神經(jīng)功能失調(diào),建議你生活要規(guī)律化。要勞逸結(jié)合,白天要參加體育運(yùn)動,晚上要保證睡眠時間??梢杂糜易羝タ寺 ?br />
根據(jù)你的描述,最近睡眠不太好,嚴(yán)重的失眠,入睡困難,半夜醒來就睡不著,這種情況首先要做心理疏導(dǎo),避免緊張的情緒,然后到醫(yī)院看中醫(yī)門診,根據(jù)舌苔脈象辯證口服安寐湯進(jìn)行調(diào)理,益氣復(fù)脈鎮(zhèn)靜安神。
如果沒有其他器質(zhì)性疾病,您這個年齡建議心理調(diào)整,必要時考慮抗焦慮治療。有其他器質(zhì)性疾病治療原發(fā)病,之后看看病情是否好轉(zhuǎn),如果不好轉(zhuǎn)建議心理專科治療
以上是對“失眠,入睡困難,容易醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!要徹底的擺脫失眠的煩惱,首先您要確定失眠的病因是什么。
指導(dǎo)意見:
從目前來說,引起失眠最大的因素就是不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等,建議您還是先去檢查一下身體,看看是否存在什么疾病。另外,臨睡前洗個熱水澡,再喝一小杯溫牛奶,對您很有幫助的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,不知道這種情況有多長時間了?有沒有其它的不舒服?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,不知道有沒有其它的不舒服的癥狀?最近生活壓力大不大,有沒有熬夜或者加班的情況?建議調(diào)整下作息時間。調(diào)整心態(tài)。
沒有什么其他的不舒服,就是每次睡不好白天狀態(tài)不好,會有加班也會有壓力。
建議調(diào)整下自己的心情狀況,保持好的心態(tài)。需要自己調(diào)整。不是太大問題。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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