睡不著覺(jué)，怎么回事，失眠多夢(mèng)

      最近好多天睡不著覺(jué)，有高血壓的情況，應(yīng)該是有腦供血不足的現(xiàn)象，或者是精神上有些壓力，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)補(bǔ)腦的藥物，高血壓的藥物一定要堅(jiān)持服用的，平時(shí)也要注意有規(guī)律的生活。
      以上是對(duì)“睡不著覺(jué)，怎么回事，失眠多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      避免過(guò)度緊張，放松心情，避免過(guò)度勞累，清淡易消化飲食，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，可以平時(shí)用酸棗仁泡水喝有調(diào)理睡眠的作用，緩解不明顯的話，需要及時(shí)醫(yī)院就診明確診斷后用藥治療，防止耽誤病情。

      我根據(jù)你敘述你的病情，一定要按時(shí)吃，醫(yī)生給開的降血壓的藥物，你現(xiàn)在睡眠不好，和血壓是沒(méi)有關(guān)系的。我初步考慮和你的心情有密切的關(guān)系，最近鬧疫情非常嚴(yán)重，不能出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，在家里悶的慌，心情不好，睡眠不好又密切的關(guān)系。我的建議是要有一個(gè)好的心情，心態(tài)要平衡適應(yīng)這個(gè)這個(gè)嚴(yán)峻的抗新冠病毒肺炎的形式。

      病情分析：
      從上述情況來(lái)看，不能排除氣血虧虛，等病變發(fā)生所導(dǎo)致有失眠出現(xiàn)的可能。
      指導(dǎo)意見：
      所以現(xiàn)在還需要根據(jù)全身具體的表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行判斷，必要的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行益氣養(yǎng)血等相關(guān)的治療，以幫助改善。
      以上是對(duì)“睡不著覺(jué)，怎么回事，失眠多夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，出現(xiàn)失眠的情況有時(shí)多夢(mèng)，與外在因素的壓力刺激和你的年齡有一定的關(guān)系。56歲的年齡正處在更年期。
      指導(dǎo)意見：
      由于內(nèi)分泌的紊亂引起植物神經(jīng)功能紊亂。可口服骨維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，改善睡眠，同時(shí)口服逍遙丸，長(zhǎng)期失眠對(duì)身體不好，容易讓人產(chǎn)生焦慮煩躁，可以喝中藥給予鎮(zhèn)靜安神調(diào)理，改善睡眠狀況。

      病情分析：
      如果您有高血壓，平時(shí)必須要讓血壓平穩(wěn)，忌血壓或高或者或低。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)您注重血壓的監(jiān)測(cè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天晚上定時(shí)上床睡覺(jué)，睡前不要玩電腦，手機(jī)，不要想太多事情，可以用溫水泡腳。