半夜睡覺驚醒，心跳非?？?，后續(xù)難以入眠
健康咨詢描述： 2月1日睡前思緒較多，凌晨入睡后突然心跳加速驚醒，手腳出冷汗，心慌，之后的兩天每晚入睡困難，剛要睡著的時候就身體不受控制抖動。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
首先，這種情況下，建議最好先放松心情，避免焦慮緊張壓力過大，白天適當(dāng)?shù)幕顒佑兄谒呷绻L期的失眠，建議及時的就醫(yī)，平時多適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱岣呙庖吡?，多吃蔬菜及水果，先自我補(bǔ)充維生素，自我調(diào)節(jié)。
謝謝支醫(yī)生，自從那天起，時常心慌心悸，站立或坐著時候時常身體不由自主顫抖，胃腸功能也開始紊亂，完全沒有食欲，醫(yī)生會不會我植物神經(jīng)紊亂或神經(jīng)官能癥？謝謝。
這個是建議做個全面的檢查的，但是自我調(diào)節(jié)很重要，也有助于疾病的恢復(fù)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
出現(xiàn)心跳增快的情況發(fā)生，一般考慮和心律失常是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極地做24小時動態(tài)心電圖進(jìn)行明確診斷后，在進(jìn)行選擇系統(tǒng)的用藥治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時應(yīng)該多注意些休息。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是精神過度緊張或者壓力太大造成的入睡困難。需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)及釋放壓力。必要時去醫(yī)院做心電圖及心臟彩超檢查，排除一下心臟疾患。
指導(dǎo)意見：
建議平時保持心情舒暢，不要過度緊張勞累。飲食宜清淡富營養(yǎng)，易消化。吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品。戒煙酒。禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。近期盡量不要出門，更不要去人多的公共場合。要勤洗手。室內(nèi)要保持空氣新鮮，定時開窗通風(fēng)。
以上是對“半夜睡覺驚醒，心跳非常快，后續(xù)難以入眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
