健康咨詢描述: 我睡不著覺現(xiàn)在已經(jīng)半個多月了每天只睡兩三個小時的覺醒了就再也睡不著了白天也沒有覺,而且坐臥不安,渾身沒勁兒
根據(jù)您描述的情況,請問近期工作或者家庭有無變故或者心理壓力較大等情況?你現(xiàn)在出現(xiàn)的坐臥不安以及全身沒勁都是由于睡眠時間短,睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致,你可以適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物,協(xié)助處理一下,如安神補(bǔ)腦液,或者谷維素等藥物。
建議長期失眠最好到正規(guī)的失眠科看一下,對癥治療,效果較好,長期的失眠睡眠不好很容易加重身體的負(fù)擔(dān),平時白天可以適當(dāng)活動,使機(jī)體產(chǎn)生疲勞感,睡前喝杯牛奶,避免心理壓力
建議調(diào)整一下,每天白天聽聽音樂放松心情,適當(dāng)鍛煉身體,可以靜點刺五加注射液,口服維生素B1和谷維素輔助睡眠,可以口服安神補(bǔ)腦液輔助睡眠,保證睡眠質(zhì)量。
以上是對“連續(xù)半個月睡不著覺白天也沒有覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,青年男性。你好,青年男性。睡不著覺,現(xiàn)在已經(jīng)半個多月啦,每天只睡兩三個小時的覺行了就再也睡不著了。白天也睡不著,坐臥不安全,全身沒勁兒。您這種情況考慮是失眠癥。建議您服用佐匹克隆。
病情分析:
你好,長期失眠確實讓人很難受,晚上睡不著,白天精神差,困乏無力,情緒不好等。你這種情況需要及時改善,要有足夠的休息時間。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院詳細(xì)給醫(yī)生說說你的病史,必要時口服安定藥物幫助睡眠,最重要的是平時心態(tài)平穩(wěn),多運動,禁煙酒,都可以有助于睡眠,希望對你有所幫助!
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,由于外在因素的影響,家里或者刺激造成睡眠障礙,時間長了會出現(xiàn)焦慮,坐臥不寧。
指導(dǎo)意見:
首先要查找引起失眠的主要原因,及時的用藥物調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,可以口服骨維素維生素b一,必要時和中藥進(jìn)行調(diào)理,給予鎮(zhèn)靜安神的藥物,由于長時間睡眠不好會出現(xiàn)焦慮精神方面的問題,抵抗力下降引起其他疾病及時進(jìn)行糾正吧。
病情分析:
失眠跟很多因素有關(guān),比如生活環(huán)境,生活習(xí)慣,疾病,年齡等,
指導(dǎo)意見:
可以服用谷維素片和安神補(bǔ)腦液治療,養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣,按時睡覺,睡前泡泡腳,對睡眠有幫助,也可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,排除下疾病因素。
以上是對“連續(xù)半個月睡不著覺白天也沒有覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況考慮可能神經(jīng)衰弱即植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致失眠,出現(xiàn)睡眠時間不足、質(zhì)量差、渾身無力。建議她平時注意作息規(guī)律,勞逸結(jié)合,適當(dāng)活動,
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,保證充足的睡眠。必要時可服用維生素B1、B12、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。睡前不要考慮太多的事情,睡前可以喝杯溫牛奶,用熱水燙腳30分鐘。愿你健康
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