失眠多夢(mèng)偏頭痛，持續(xù)4天了
健康咨詢描述： 這幾天剛放寒假回到家里之后就一直沒(méi)有食欲，還干惡，胸口悶，呼吸短，喉嚨腫脹，頭痛頭暈，頭沉的慌，還有緊縮感重壓感，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，就感覺(jué)能聽(tīng)到自己的心跳聲。主要是這幾天一直失眠到三四點(diǎn)，就是躺在床上閉著眼睛兩個(gè)小時(shí)，然而還是醒著的，我還是以為空氣不流通，我開(kāi)開(kāi)窗戶通風(fēng)也不管用，我右腦很疼，連著右邊的耳朵也疼感覺(jué)右邊的腦袋腫了一樣，我之前也有過(guò)偏頭痛的情況。我也沒(méi)有壓力什么負(fù)擔(dān)什么的，也沒(méi)有什么不開(kāi)心的事。
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目前失眠多夢(mèng)，頭疼，這種情況建議吃點(diǎn)棗仁安神顆粒，配合谷維素，并且飲食上多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，然后保持心情愉快，不要壓力過(guò)大，這種癥狀會(huì)逐漸緩解的
那這個(gè)癥狀是怎么引起的呢
一般情況下都是心中有事，精神壓力大
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你好，最近有沒(méi)有受涼感冒呢，平時(shí)生活中有沒(méi)有胸悶氣短的，可以做個(gè)心電圖看一下，拍個(gè)胸片看一下，睡覺(jué)之前放松心情可以服用谷維素看一下，平時(shí)生活中保證充足的睡眠。
沒(méi)有感冒發(fā)燒的情況，平常不會(huì)胸悶氣短，很正常
睡覺(jué)之前放松心情，可以服用谷維素看一下
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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