健康咨詢描述: 失眠多夢(mèng)久了會(huì)引起偏頭痛嗎
失眠多夢(mèng)久了會(huì)引起偏頭痛的,建議我睡前喝一杯溫牛奶,有助于幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,另外,還要保持良好的心態(tài),不要有太大的壓力,要學(xué)會(huì)自我減壓,保持良好的情緒和心態(tài)。
根據(jù)你所提的問題,失眠多夢(mèng)的原因往往見于焦慮狀態(tài),偏頭痛的話目前距離不是非常明確,有血管神經(jīng)性頭痛的幾率,有三叉神經(jīng)性頭痛的幾率,失眠焦慮可能會(huì)誘發(fā)三片頭痛,但肯定不是導(dǎo)致偏頭痛的主要原因
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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