健康咨詢描述: 最近晚上老是失眠睡不著覺,白天又經(jīng)常做夢醒不來,早上很早醒來,又繼續(xù)睡回去,睡的太晚,全身無力,一到下午就頭痛,基本每天都會,焦慮,緊張,煩躁,肚子餓,從小碗吃飯,到大碗吃飯,胸部脹痛,肩膀也特別酸痛,平時比較少鍛煉身體,我這個偏頭痛,好幾年了,自從生一胎后就這樣了,
失眠多夢原因可能是與長期的壓力過大也有一定關系的,所以現(xiàn)在你要到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診檢查一下,必要的情況下可以在醫(yī)師的指導下結合藥物來幫助調理,每天要注意睡眠,作息也要規(guī)律一些。
病情分析:
你好,這是心里焦慮的癥狀,不要擔心,又不是器官出了問題,可以調整好的!
指導意見:
盡量少操心,包括偏頭痛,最好的方法是休息好,睡眠好,藥物吃多了會形成依賴,多參加戶外活動,保證睡眠,生活方式很重要,別忽視生活方式,會好的!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你最近晚上失眠多夢躁熱偏頭疼。而且食欲增加焦慮,胸部脹痛,肩膀酸痛,說明你的睡眠質量比較差,休息不好,精力不濟。有血管神經(jīng)性頭痛。
指導意見:
建議你最好去醫(yī)院就診,找心理醫(yī)生做一個心理咨詢及心里疏導。同時可以根據(jù)醫(yī)生的建議吃點鎮(zhèn)靜助眠的藥,平時注意休息,不要過度勞累,同時加強體育鍛煉。
以上是對“失眠多夢,燥熱,偏頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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