吃褪黑素頭疼，怎么辦？

      你好，根據(jù)你的描述。失眠睡不著，頭疼與精神衰弱，植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)系，建議你要調(diào)好心態(tài)，放松心情，白天多運動，睡前可以用熱水泡腳，喝杯牛奶，促進(jìn)睡眠，避免熬夜精神緊張，情緒激動。
      

      病情分析：
      如果您之前服用褪黑素，比較好，但是目前出現(xiàn)了一些頭痛的現(xiàn)象，應(yīng)該與服用這種藥物沒有什么關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以您目前出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象，首先要考慮就是因為感冒的原因?qū)е碌?，可以對癥應(yīng)用一些止痛的藥物進(jìn)行處理。
      
      以上是對“吃褪黑素頭疼，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！失眠睡不著、頭痛與精神衰弱、植物神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)，放松心情，白天多運動，睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠，避免熬夜、精神緊張、情緒激動。