健康咨詢描述: 常常感到煩躁,郁悶,晚上失眠嚴(yán)重,時(shí)常心跳加速,坐立不安!
你存在失眠,焦慮抑郁情緒,植物神經(jīng)功能失調(diào)表現(xiàn),考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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