小腿肚那邊肌肉酸，沒(méi)劇烈運(yùn)動(dòng)

      小腿肌肉酸困這種情況如果沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)也有可能是由于缺鈣或者是接受冷環(huán)境冷空氣刺激引起頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)容易造成四肢無(wú)力或者是走路不穩(wěn)的情況。用三款可以先進(jìn)行熱敷貼膏藥。觀察恢復(fù)情況。

      考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議口服迪巧鈣和維生素d進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚、蝦，海帶，紫菜，堅(jiān)果類、奶制品，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      不排除可能由于體內(nèi)缺乏鈣吸收導(dǎo)致，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片多曬太陽(yáng)。促進(jìn)鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)可以到醫(yī)院及時(shí)復(fù)查了解病情，可以同時(shí)完善肌肉組織血管彩超檢查了解具體肌肉酸痛原因。
      
      以上是對(duì)“小腿肚那邊肌肉酸，沒(méi)劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的病情分析，目前考慮肌肉酸痛是缺鈣引起的，也就是你說(shuō)的25羥基維生素D缺乏有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)充鈣片，如果不想吃完可以吃富含鈣的食欲，如牛奶，雞蛋，大豆等等，每天吃上鈣片后曬太陽(yáng)很重要，曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收。

      病情分析：
      病情分析現(xiàn)在您小腿酸脹，一般與頸椎是沒(méi)有關(guān)系的。小腿酸脹可能與您長(zhǎng)期在一個(gè)姿勢(shì)下工作或者干活的時(shí)候引起的肌肉痙攣勞損，肌肉力量差所致也不排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：也可以買些艾葉，晚上泡腳可以活血通絡(luò)，最近避免過(guò)度行走，可以進(jìn)一步進(jìn)行一下腰椎的ct檢查，平時(shí)主要是進(jìn)行局部的按摩，減少一下運(yùn)動(dòng)量來(lái)幫助進(jìn)行緩解。