有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不好時(shí)候心會(huì)跳,慌,難受,感覺(jué)身體累

情緒不好時(shí)候心會(huì)跳,慌,難受,感覺(jué)身體累

女 | 19歲 2019-12-12 15:29:16 3人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 這種時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的情況,大概快有好幾個(gè)月 有時(shí)候也沒(méi)有,不知道怎么了,今天有出現(xiàn)了,我忍不住了


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2019-12-12 15:30:52 我要投訴

      你反復(fù)的出現(xiàn),心情不好難受。出現(xiàn)心慌,像這種情況有可能是抑郁癥,并伴有焦慮,等情況導(dǎo)致的,你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診也有哪方面的精神心理問(wèn)題,以便及時(shí)的治療。建議你每當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,一定要找些別的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,不要老是去關(guān)注,因?yàn)檫@些癥狀你越關(guān)注會(huì)感覺(jué)越難受,你也可以直接去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下,以便及時(shí)的治療。

2019-12-12 15:40 ask91815382ps 追問(wèn)

可以看看嗎?我做題時(shí)候感覺(jué)好難受

2019-12-12 15:43醫(yī)生回答:

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示,你目前主要是強(qiáng)迫多一敏感抑郁,像這些都不是太嚴(yán)重,在輕度到中度之間。你先調(diào)整一下,如果調(diào)整不好就一定去醫(yī)院就醫(yī),可以適當(dāng)?shù)某运幹委煛?/p>

2019-12-12 15:50 ask91815382ps 追問(wèn)

好,不嚴(yán)重就好

2019-12-12 15:51醫(yī)生回答:

是的,不是太嚴(yán)重,先調(diào)整。

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2019-12-12 15:34:02 我要投訴

      病情分析:
      首先焦慮情緒就是這個(gè)樣子的焦慮就會(huì)容易引起人的一些身體的反應(yīng),像您所說(shuō)的經(jīng)濟(jì)氣喘,感覺(jué)到壓迫都是由于一種焦慮的情緒所引起來(lái)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果癥狀明顯,持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),考慮到焦慮癥的存在,就要到醫(yī)院接受檢查和治療,選擇合適的藥物進(jìn)行服用,平時(shí)注意放松情緒,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些更新的事。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-12-12 15:51:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,我感覺(jué)你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定,你是不是受到什么刺激了,或者是心理壓力太大了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,我認(rèn)為你這種情況還是抑郁了,只是不嚴(yán)重,而且不是持續(xù)性的,壓力大的時(shí)候回有癥狀,建議多跟朋友親人交流溝通,及時(shí)釋放內(nèi)心的不愉快,學(xué)會(huì)釋放,調(diào)整調(diào)整心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“情緒不好時(shí)候心會(huì)跳,慌,難受,感覺(jué)身體累”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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