上課經(jīng)常打瞌睡、尤其是在早上起來后打瞌睡

      出現(xiàn)打瞌睡的這個情況，建議你還是要看一下的，盡快的給他做一下大腦這方面的調(diào)整，而且這個時候很容易會出現(xiàn)外傷，那么對于他的這個身體狀況影響還是比較偏大一些的。
      

      早上特別是吃完早飯以后啊，就很容易打瞌睡，因為吃完早飯以后，胃部的營養(yǎng)及血液供應(yīng)就比較多，就會導(dǎo)致腦部的供血供氧不足，而引起瞌睡或睡眠不足的情況。針對這種情況，我建議可以保證充足的睡眠。
      

      你現(xiàn)在這個情況的話，我覺得大部分都還是說和您過度疲勞是有著一定性關(guān)系的，您最好還是要看一下，盡快的給他做一下這方面的調(diào)整和治療的。所以說您最好是先調(diào)整好您的這個狀態(tài)。
      
      以上是對“上課經(jīng)常打瞌睡、尤其是在早上起來后打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      上課打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能對癥下藥。
      第1,可能是你的生物鐘，是適合晚上學(xué)習(xí)的類型。那你就要充分利用自己最佳的學(xué)習(xí)時間。
      第2，是不是課間活動玩得太累，所以上課就變得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
      第3，是不是晚上睡得太晚，那樣也是不好的，一定要保證自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作業(yè)，也可以打時間放到早上，但是這是應(yīng)人而異的。你既然想改變自己上課打瞌睡的狀態(tài)，相信你一定就能改變。
      

      你好，如果您反復(fù)出現(xiàn)困倦的情況，需要注意在非學(xué)習(xí)的時候是否也有困倦，如果您上課經(jīng)常出現(xiàn)困倦的情況，那是非上課時間精神卻很好，這種情況下就需要自我調(diào)整了，需要注意找到上課的集中點，同時在晚上是需要注意保證睡眠質(zhì)量的。需要避免熬夜，適當(dāng)運動，規(guī)律飲食作息。
      

      病情分析：
      你好，這個情況，如果經(jīng)常上課的時候打瞌睡。很有可能是你平時晚上沒有休息好，所以導(dǎo)致上課的時候沒有精神。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況治療的話，主要還是平時勞逸結(jié)合，夜晚早睡早起，中午的時候睡個午覺，養(yǎng)成好習(xí)慣，那么上課的時候就不會睡覺了。
      

      病情分析：
      你好，不知道您平時有什么不良的生活習(xí)慣嗎？比如說過度熬夜，手淫，壓力過大等等。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況考慮與您平時的個人生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，首先一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，積極鍛煉身體，增加自身的免疫力，每天至少保證6~8小時的睡眠時間，如果有手淫或者其他的不良習(xí)慣，一定要戒除手淫以及其他的不良的生活習(xí)慣，積極健康的生活，營養(yǎng)搭配要合理。不要有太大的精神以及學(xué)習(xí)壓力，好好的調(diào)理一段時間，如果說癥狀仍然持續(xù)會有加重的情況，建議您可以到中醫(yī)科進(jìn)一步的就診，采取中藥調(diào)理，希望對您有幫助。
      
      以上是對“上課經(jīng)常打瞌睡、尤其是在早上起來后打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)病情描述，患者早上起來半小時后就開始打瞌睡，上課也是在打瞌睡。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者到醫(yī)院腦微循環(huán)檢查，檢查是不是有腦供血不足引起的？對癥治療，避免耽誤病情。建議患者多吃新鮮蔬菜和水果。