健康咨詢描述: 現在神經齋亂嚴重整天整夜無法入睡請問這樣子下去精神會崩潰嗎。有什么解決的好辦法嗎現在每天靠吃安眠藥入睡
看你描述的情況,出現神經紊亂,入睡困難,這種情況在醫(yī)學上大部分認為還是心理出現了問題,不知道你平時是否心理壓力過大,導致神經功能失衡,出現焦慮不安,最好先進行一下心理治療,然后可以配合一些中醫(yī)中藥的安神藥物。
人是正常的。只是難入睡。沒精神。想的很多。
吃點安神的藥物可以幫助你入睡
什么藥物見效比較快。在吃安眠藥??刹幌氤粤?/p>
棗仁安神膠囊可以試試
你好,根據你的描述。你的這種情況要注意生活要有規(guī)律,如果入睡很困難,可以睡前喝杯熱牛奶,有助于睡眠,白天讓自己累一點,白天一定不要干過于刺激神經的事,尤其是睡覺前,睡前可以聽點輕音樂,如果睡不著,也可以看一本書。
病情分析:
這種情緒調控全靠個人。你可以給自己定一個目標。然后在規(guī)定的期限內完成它。
指導意見:
這樣做不但能分散你的精力。還可以讓你不斷的進步。在的就是其他的散事盡量少想。實在不行可以到中醫(yī)有穴位按壓。
以上是對“現在神經紊亂嚴重每天無法入睡?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
像你這種情況,長久以來會形成神經衰弱的。一定要找自己愿意做的事情去做。
指導意見:
你要發(fā)現自己的興趣愛好,然后要發(fā)現自己的優(yōu)點。然后您堅持去做一些比較開心的事情,比如多聽聽音樂。
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