沒心情經(jīng)常走神做事提不起心

      首先長時(shí)間的失眠對生活以及學(xué)習(xí)造成很大的傷害會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，提不起精神，乏力的情況。建議這種情況下建議最好及時(shí)到正規(guī)的，失眠科及時(shí)的就醫(yī)，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，放松心情。
      

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個(gè)要警惕平時(shí)飲食習(xí)慣不好或者其他原因引起胃病導(dǎo)致吸收不好引起貧血癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定要注意飲食清淡一點(diǎn)避免辛辣及油膩刺激，多喝溫開水，如果方便最好是去做一個(gè)胃鏡及肺部x片檢查，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以找心理咨詢醫(yī)生看看，找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，要抓緊時(shí)間治療。
      
      以上是對“沒心情經(jīng)常走神做事提不起心”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你經(jīng)常感覺不開心，夜里失眠嚴(yán)重。感覺注意力不集中，記憶力下降，吃飯也沒有胃口，很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮。你出現(xiàn)這樣的情況是有必要多和家人、朋友溝通交流的。最好讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。