健康咨詢描述: 三年以上多夢,嘴唇干裂,黑眼圈比較嚴重,平時睡覺一沾枕頭就睡著了,但下半夜容易做夢
你好,根據(jù)你描述的癥狀考慮是由于你近期生活作息不規(guī)律,熬夜壓力大導致的身體處于亞健康的狀態(tài),建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治,調理一下,另外改善下生活方式,適當活動不要久坐,保持心態(tài)平和,避免焦慮緊張生氣,學會自我緩解壓力。
目前這種情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進行辨證施治,平時飲食營養(yǎng)搭配合理,而且多喝水,多吃蔬菜水果,每天晚上睡前熱水泡腳,促進血液循環(huán),有利于安神
病情分析:
你這個黑眼圈嚴重與休息不好,失眠有一定關系,建議還是要積極的治療原發(fā)病。
指導意見:
這個可以在醫(yī)生的指導下吃點谷維素,維生素b1和七葉神安丸,期間要注意休息,避免行業(yè)飲食上也要少吃辛辣刺激性食物,要適當?shù)倪\動。
以上是對“下半夜多夢,嘴唇干裂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者休息不好或者壓力大導致的睡眠質量不好所致的異常的。
指導意見:
建議你平時少吃辛辣的食物的,清淡的飲食的,多飲水,可以服用安神的藥物進行治療的
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