感覺(jué)到很累，記憶力下降

      現(xiàn)在你描述的表現(xiàn)是輕度抑郁癥的表現(xiàn)，導(dǎo)致這種情況的主要原因還是你的心理壓力太大導(dǎo)致的！建議你及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解，平時(shí)要保持良好的心態(tài)，及時(shí)自我減壓，避免獨(dú)處，多與朋友交流溝通，多到戶(hù)外活動(dòng)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，最近事情很多很多，天天12點(diǎn)多才睡覺(jué)，早上六點(diǎn)多起床考慮是睡眠不足引發(fā)神經(jīng)衰弱，情緒低落的可能，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該保持充足睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度勞累，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)行咨詢(xún)心理專(zhuān)家。