健康咨詢描述: 上上個(gè)星期,睡到半夜突然聽到我媽叫我,我答應(yīng)了一聲立即起來看我媽,她還好好的躺在那,她并沒有叫我,我媽癱瘓?jiān)诖玻膊粫?huì)說話,上個(gè)星期睡到半夜,又聽到我媽叫我,我睜開眼一看,我媽還是沒叫我,昨天晚上睡到半夜,又聽見我老公叫我,我一看他睡的好好的,也沒叫我,以前從沒出現(xiàn)過這種情況,這次一下三個(gè)星期挨著,每星期一次,不知道是怎么回事。
病情分析:
您好,很樂意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,近幾周,晚上睡覺總感覺有人在叫我,醒來后其實(shí)沒有。
指導(dǎo)意見:
俗話說日有所思夜所夢(mèng),你可能是近期生活工作壓力大。建議做好自身養(yǎng)護(hù),保持好的心情,凡事放下不糾結(jié)。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,多飲水多休息,睡前不要飽食,溫水泡腳,聽點(diǎn)輕音樂,愉悅身心。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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