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在網(wǎng)吧,聽到有人叫了我的名字

男 | 16歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-01 14:11:11 3人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 在網(wǎng)吧,聽到有人叫了我的名字,這確實(shí)是聽到了,但我估計(jì)很可能是錯(cuò)聽,不是幻聽,因?yàn)槲覜]有泄露任何關(guān)于我個(gè)人去打球信息。但是我還是非常焦慮,擔(dān)心萬分之一的情況萬一是真的呢,怎么回事

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-02-01 14:17:50 我要投訴

      針對(duì)這種情況,建議你不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),不要思慮過多。這很有可能是你聽錯(cuò)了,或者名字相似的也大有人在。

2019-02-01 14:21 ask87567335bg 追問

嗯應(yīng)該是游戲術(shù)語,我擔(dān)心那萬分之一起幾率泄露了,并且是有人要害我,但是我知道這個(gè)概率特別特別?。ㄟ@應(yīng)該是看那種刺客電影看多了造成的)。這是妄想嗎?

2019-02-01 14:24醫(yī)生回答:

這并不表示是妄想,多考慮是由于你性格較謹(jǐn)慎、比較敏感所導(dǎo)致的。

2019-02-01 14:25 ask87567335bg 追問

這個(gè)不會(huì)發(fā)展為妄想吧

2019-02-01 14:25醫(yī)生回答:

不會(huì)的,建議你不要思慮過多。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-02-01 14:13:18 我要投訴

      您好,據(jù)您所說的情況在網(wǎng)吧很有可能是同名同姓被叫的。沒有人走到你身邊那肯定是不認(rèn)識(shí)您的陌生人。很多信息都設(shè)有密碼或者是指紋等解鎖才可以出現(xiàn),你的警惕心理是對(duì)的。

2019-02-01 14:14 ask87567335bg 追問

不是啊,我聽見但的很可能是游戲術(shù)語,而它又和我的名字很像。但是我非常焦慮,這是啥妄想嗎?

2019-02-01 14:15醫(yī)生回答:

可能是在投入的做事情時(shí)而引發(fā)的,偶然有這種現(xiàn)象是屬于警惕性高而造成的。這不是什么妄想,也沒有引起你身體的變化,不屬于焦慮癥的。

王銀鳳
王銀鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、強(qiáng)迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
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2019-02-01 14:20:10 我要投訴

      您好!你所擔(dān)心的,這個(gè)事情是真的又會(huì)怎樣?在網(wǎng)吧,聽到有人叫你的名字,也許是重名,這都不重要,沒有必要糾結(jié)這些問題。建議您少玩兒游戲,如果有時(shí)間,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí),將注意力集中在重要事情上,活在當(dāng)下,為自己的遠(yuǎn)大目標(biāo),努力打好基礎(chǔ),規(guī)律作息和飲食,焦慮情緒會(huì)有所緩解。
      
      以上是對(duì)“在網(wǎng)吧,聽到有人叫了我的名字”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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