晚上睡覺老是失眠，想太多睡不著。

女 | 23歲 2019-11-18 07:27:37 2人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述：自己一個(gè)人帶兩個(gè)寶寶，沒白天黑夜的，沒個(gè)人搭把手的人，小的寶寶一到晚上就哭個(gè)不停，睡著覺就沒事了，不知道為什么這段時(shí)間一到晚上7-10點(diǎn)鐘之間就要哭才行，這幾天晚上老是睡醒一覺就睡不著了，要很久才能睡著，不睡覺的時(shí)候腦子里老是想些過去的事情，都是些不好的事情，覺得可怕。

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2019-11-18 07:28:22 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，你說自己一個(gè)人帶兩個(gè)孩子，沒有白天黑夜沒有人照顧，嗯，小寶寶一直哭個(gè)不停，這種情況來說，嗯，所以還是需要確定一下孩子是不是有營(yíng)養(yǎng)元素缺乏或者是作為環(huán)境不好影響睡眠

2019-11-18 07:35 ask903990711p 追問

他就是晚上8-10點(diǎn)鐘這段時(shí)間哭鬧，其他時(shí)間都不這樣的，晚上也就吃1-2次吃奶，就是要睡覺哭一下才肯睡，

2019-11-18 07:40醫(yī)生回答：

如果別的方面沒有什么問題，那也可能本身就是正常表現(xiàn)。

孫金鳳遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生幫助網(wǎng)友：36921

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2019-11-18 07:30:53 我要投訴

你好，小孩子這種經(jīng)常睡眠期間哭鬧的情況，可能是存在維生素D不足引起的神經(jīng)肌肉興奮性增高的缺鈣表現(xiàn)，建議補(bǔ)充維生素D，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，而你的失眠情況就要從身體和心理調(diào)整，你這樣太過疲憊了，對(duì)身體健康不利。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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