健康咨詢描述: 基本每天睡著不停做夢,斷斷續(xù)續(xù)到天亮。感覺自己都是淺睡眠,怎么回事?
目前睡眠不好,這種情況建議合理的使用藥物治療,通??梢钥诜染S素配合棗仁安神顆粒,而且每天晚上睡前熱水泡腳促液循環(huán),有利于安神,另外還要放松心情,不要壓力過大
這是屬于神經(jīng)衰弱。建議你吃點疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,緩解神經(jīng)焦慮。晚餐可以喝點小米粥。
你好,青年女性。基本每天睡著不停的做夢。斷斷續(xù)續(xù)到天明感覺自己都是淺睡眠。您這種情況考慮是有神經(jīng)功能失調(diào)。建議您要安排好作息時間,白天要參加體育運動如跑步。要勞逸結(jié)合,晚上要保證睡眠時間。
以上是對“基本每天睡著不停做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你目前睡眠質(zhì)量不好,老是處于淺睡眠狀態(tài),做夢比較多,整晚上都這樣。
指導(dǎo)意見:
這個情況我認(rèn)為你應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,建議你應(yīng)該調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)功能,口服谷維素,維生素B1,必要時口服艾司唑侖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析。每天睡覺不停做夢。睡眠質(zhì)量差。沒有進(jìn)入真正的休息狀態(tài)??赡芷綍r精神緊張有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情。保持良好的情緒??梢匀フ?guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診。做個心電圖腦電圖。讓醫(yī)生給你開點助眠安神的藥物,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。早睡早起。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
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