每天睡覺(jué)都做夢(mèng)，已經(jīng)有一個(gè)月了差不多

      如果經(jīng)常做夢(mèng)，就說(shuō)明這個(gè)睡眠質(zhì)量是不好的，所以這種情況也會(huì)造成這種乏力的這種情況。所以這種情況你可以用一些谷維素，看能不能緩解？那吃一些柏子養(yǎng)心丸和朱砂安神丸
      

      俗話說(shuō)日有所思，夜有所夢(mèng)，你要是每天睡覺(jué)都做夢(mèng)，甚至惡夢(mèng)紛紜說(shuō)明你想的事情太多，或者想的事情不愿意向別人敘說(shuō)，自己裝在心理，又不好消化，所以就會(huì)不停做夢(mèng)。我覺(jué)得你最好去找一下心理醫(yī)生把你的心結(jié)給說(shuō)說(shuō)，然后敞開(kāi)心扉讓人了解你，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮失眠多夢(mèng)可能是由于精神壓力過(guò)大引起的神經(jīng)功能紊亂的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以服用谷維素或安神補(bǔ)腦液治療，平時(shí)可以適度的運(yùn)動(dòng)，睡前避免看引起神經(jīng)興奮的東西，睡前可以熱水泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，人在進(jìn)入睡眠狀態(tài)后都會(huì)有做夢(mèng)的情況，便睡眠的做夢(mèng)人可能都會(huì)記住，而深睡眠中做夢(mèng)可能不會(huì)記得具體的夢(mèng)境，而且每個(gè)人對(duì)夢(mèng)境的反應(yīng)程度也不一樣，所以不要有太大的心理壓力，做夢(mèng)其實(shí)是屬于一種正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意調(diào)整一下作息時(shí)間，按時(shí)休息避免熬夜，睡前可以用熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)有助于改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“每天睡覺(jué)都做夢(mèng)，已經(jīng)有一個(gè)月了差不多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量不好，多夢(mèng)，絕大多數(shù)是因?yàn)榭紤]事情多，焦慮情緒引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，多參加體育鍛煉，保存良好作息習(xí)慣。另外棗仁安神膠囊也有助調(diào)理睡眠?？梢杂糜每础?br />