健康咨詢描述: 維持這種狀況有2年左右,最近睡不醒的狀況變嚴重了,背上感覺背著好幾十斤的東西,用不上勁,時時刻刻都是昏昏沉沉的,睡著了不愿意醒,時不時的想哭,覺得世界太復(fù)雜,很多次想過死,但是怕爸媽承受不了,自己理智上也害怕,所以一直堅持著,但是覺得活著真沒奔頭。但是在人前,又活潑開朗愛笑,有時候是真的,有時候是裝的。醫(yī)生,我這種情況,是抑郁癥嗎
病情分析:
抑郁癥是心煩發(fā)愁,高興不起來,自卑,自責(zé),覺得天空是灰暗的,喜歡安靜,感到無價值感,不愿意說話,疲乏無力,對什么都不感興趣,感覺活著沒意思,重者出現(xiàn)悲觀厭世,自殺自殘行為。
指導(dǎo)意見:
考慮你是抑郁癥的表現(xiàn),建議及時去精神??漆t(yī)院確診后積極服用抗抑郁藥物治療,配合心理治療效果比較好??梢灾斡灰珦?dān)心。
抑郁癥不是睡不著嗎,我睡不醒也是抑郁癥表現(xiàn)嗎?興趣還是有的,但是靜不下心來。
考慮存在焦慮情緒,一般抑郁焦慮不分家的,就像孿生姐妹。
昨晚做了測試,焦慮抑郁三星,其他一星到二星,我能先吃一段時間vb和鈣調(diào)理看看嗎?如果加運動的話,什么樣強度的運動比較好呢?
可以先自身調(diào)節(jié),如果不行,就服用抗抑郁藥物治療。
你好,您這種情況,我建議您最好做做心理測試,根據(jù)心理測試結(jié)果結(jié)合臨床癥狀綜合分析,現(xiàn)在社會壓力大,競爭激烈,患有抑郁癥的人非常多,抑郁癥已成為中國第二大疾病,但是及時進行心理干預(yù)治療和自我調(diào)理,很快就會緩解癥狀的,平時要加強運動鍛煉,多與人溝通
病情分析:
根據(jù)你的敘述,感覺背上疼,好像背了很多很多的東西,想哭又哭不出來。自己都感覺到?jīng)]有精神。
指導(dǎo)意見:
這種情況是不是因為我們在現(xiàn)實生活當(dāng)中背負了太多的需求和愿望,同時可能本來不屬于我們那些壓力,我們都背上來了,這種情況是需要尋求專業(yè)心理老師的幫助或者尋求家人的幫助,看看哪些是我的問題,哪些是別人的問題,哪些是我的需求,我去滿足我的需求,去解決問我的問題就可以了,當(dāng)我們放下一些東西的時候,可能我們會感覺很輕松,具體的調(diào)整方法可以尋求專業(yè)心理老師的幫助,做心理咨詢。
以上是對“背上疼,沒力氣,睡不醒,想哭哭不出來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
自己確實背負了很多壓力,但是卻不是想放的就能放下的。如果我放下了,那么勢必要我愛的人背起來,我舍不得。
是啊,我們會感覺是一種愛的表達,這一點有沒有試著和你愛的人去表達這份關(guān)心呢?
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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