想哭哭不出來心里不舒服

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，不可自控的出現(xiàn)有情緒的低落，甚至對事物無興趣，不排除有大腦皮層的持續(xù)緊張而導(dǎo)致有頭暈甚至胸悶，需要結(jié)合自我是否有較大的學業(yè)壓力，或者受環(huán)境因素的影響，也不排除有大的場景刺激而不能及時的換位思考，一定周期后，導(dǎo)致有嚴重的創(chuàng)傷心理。同時結(jié)合自我的抗壓能力以及人格特點來評估風險。
      指導(dǎo)意見：
      需要接納當前的情緒波動，另外針對當前的情景，可以選擇空曠的場所通過有氧運動或者傾訴情感，也可以與志同道合的人流露自己的情感進行交流。如果有一定的周期，先要結(jié)合有無心電圖和腦電圖的異常以及進行植物神經(jīng)紊亂的排查，后面診心理門診進行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。