鬼壓床？后身體發(fā)冷發(fā)抖

      這種情況大部分的人會(huì)有，一般只是在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)，醒來(lái)之后可能會(huì)心有余悸。你這是因?yàn)樗X比較深，然后又想起床，逼著自己起床的原因。如果沒有蓋好被子容易著涼，可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖發(fā)冷的情況，注意保暖，不舒服時(shí)再及時(shí)就醫(yī)。

      你的情況其實(shí)很常見，民間稱之為夢(mèng)魘，也就是人在特定的環(huán)境中，比如很困的時(shí)候，很興奮的時(shí)候睡覺，就會(huì)出現(xiàn)做惡夢(mèng)，人體還不能動(dòng)彈，這種情況目前醫(yī)學(xué)還不好解釋。所以建議平時(shí)睡覺要保持好姿勢(shì)。
      
      以上是對(duì)“鬼壓床？后身體發(fā)冷發(fā)抖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮還是姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的不適癥狀，不是鬼壓床的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)午覺睡的時(shí)間不要過長(zhǎng)，午飯后不要立刻睡覺，需要30分鐘以上。不要壓力太大，一般情況下不是特殊的原因?qū)е碌摹?br />      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況，鬼壓床后身體發(fā)冷發(fā)抖，是怎么回事
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的情況，考慮還是姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的不適癥狀，平時(shí)午覺睡的時(shí)間不要過長(zhǎng)，午飯后不要立刻睡覺，需要30分鐘以上。不要壓力太大，平時(shí)睡覺要保持好姿勢(shì)。注意保暖，保持情緒穩(wěn)定。
      

      病情分析：
      根據(jù)您提供的資料信息，鬼壓床實(shí)際上是身體某些神經(jīng)醒來(lái)而控制肌肉的神經(jīng)還沒有醒來(lái)，所以動(dòng)彈不得。
      指導(dǎo)意見：
      給您的建議就是平時(shí)要保持側(cè)臥，雙手不要放在胸前，吃的不易過飽。避免情緒過于緊張，減少焦慮心理。飲食清淡易消化。富營(yíng)養(yǎng)。