健康咨詢描述: 長期晚上不關(guān)燈會對身體有影響嗎?我晚上經(jīng)常睡覺不關(guān)燈,對身體有影響嗎,感覺白天想睡覺,而且睡不夠一樣。
病情分析:
你好,為啥晚上你不會不想關(guān)燈睡覺了,是覺得關(guān)燈后睡不著嗎,還是其他原因了。
指導(dǎo)意見:
你好,晚上睡覺關(guān)燈你是睡不著嗎,還是其他的,建議你晚上關(guān)燈睡覺比較合適的,這樣睡眠質(zhì)量比較好,長期不關(guān)燈睡覺影響睡眠質(zhì)量
我晚上可以關(guān)燈睡覺,就是懶得去關(guān)燈,我上面說的白天也經(jīng)常犯困,和這個有關(guān)系嗎?
晚上不關(guān)燈導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好,白天就想睡覺了
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