晚上精神焦慮，聽(tīng)見(jiàn)一點(diǎn)別人發(fā)出的聲音就睡不著的

      您這個(gè)有焦慮癥的情況比較大，所以您可以到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的測(cè)試，看到底有沒(méi)有任何的問(wèn)題？如果有問(wèn)題的話，及時(shí)用一些疏導(dǎo)方案，或者一些藥物，這個(gè)都是可以的。
      

      睡眠質(zhì)量差淺睡眠狀態(tài)，建議平時(shí)放松心情調(diào)整自己的情緒，因?yàn)楣矆?chǎng)所難免會(huì)有聲響，一定要自我調(diào)整情緒。正確認(rèn)識(shí)?？煞镁S生素B1，谷維素，安神補(bǔ)腦膠囊調(diào)整試試，必要時(shí)可以買(mǎi)耳塞。平時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      焦慮癥屬于一種情感障礙的表現(xiàn)，屬于心理疾病的范疇，需要及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)于醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療，心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物，癥狀多可以改善
      

      病情分析：
      你的這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了，平常的話焦慮的多嗎？用沒(méi)有熬夜的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      感覺(jué)你的描述你的這種情況最好是通過(guò)藥物配合協(xié)力一起治療，然后晚上的話不能熬夜，一般在十點(diǎn)之前睡覺(jué)，希望我的建議對(duì)你有幫助。
      
      以上是對(duì)“晚上精神焦慮，聽(tīng)見(jiàn)一點(diǎn)別人發(fā)出的聲音就睡不著的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！