失眠癥，晚上睡不著，白天還能很有精神的上班

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話，晚上睡不著覺(jué)，白天還很有精神上班，沒(méi)有其他癥狀。這說(shuō)明你的工作應(yīng)很輕松，或者是是你很感興趣，感覺(jué)不到累，這當(dāng)然和你年輕身體好有關(guān)系啊。但長(zhǎng)久的晚睡不著覺(jué)，全身的免疫力就會(huì)下降，就容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題，比如說(shuō)注意力不夠集中，記憶力下降，有時(shí)也會(huì)引起耳鳴，頭昏等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠都是因?yàn)樾睦镉屑m結(jié)造成的，有時(shí)候自己都不知道在糾結(jié)什么，比如說(shuō)，關(guān)于前途問(wèn)題不夠明朗，人際關(guān)系不夠和諧，獲得經(jīng)濟(jì)問(wèn)題讓人擔(dān)憂，情感問(wèn)題，不夠順暢等等。當(dāng)你清醒的時(shí)候，要一一的把這些事情理清楚，并做出具體的回應(yīng)措施，應(yīng)該就會(huì)好很多。如果睡不著覺(jué)，拿上一本書(shū)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我覺(jué)得用不了，一會(huì)兒就會(huì)困了，扔下書(shū)就睡著了。