精神恍惚，記憶下降，注意不集中

      你好，目前精神恍惚，著急力不集中，這種情況一定要加強營養(yǎng)蔬菜水果，魚肉蛋奶，飲食要多樣化，并且要適當?shù)亩嘧鰬敉膺\動增強體質(zhì)，另外要保持愉快的心情以及充足的睡眠，這種癥狀就會逐漸緩解的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況多考慮神經(jīng)衰弱引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物，多做戶外活動，保持心情舒暢?？梢詴簳r口服腦心舒口服液，解郁安神顆粒觀察，始終建議您及時到醫(yī)院面診治療，祝您早日康復。