想知道去醫(yī)院做的測試題是什么意思
女 | 25歲 2019-10-08 15:53:00
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 睡眠質(zhì)量不好，壓力大，總是感覺呼吸不暢心慌，容易緊張，頭暈！
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2019-10-08 16:03:15
你好，根據(jù)你描述的情況考慮患有焦慮癥的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用抗焦慮藥物進行治療，平時放松心情，保持樂觀情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經(jīng)常用熱水泡腳，促進睡眠。
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2019-10-08 16:28:24
就是測試一個睡眠質(zhì)量，原因，建議最好吃一些治療睡眠的藥物，長時間的失眠會對身體造成傷害，評書白天可以多運動，注意放松，自我調(diào)節(jié)壓力，排除病理性的失眠
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