失眠兩天了很困，很崩潰

      你這種情況是失眠的一種睡眠質(zhì)量不是很好，長期睡眠質(zhì)量不好，容易造成精神衰弱，會(huì)引起一系列的身體的不適及并發(fā)癥，如果時(shí)間比較長了呢，我建議還是到醫(yī)院去治療一下比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析由于睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，完善相關(guān)檢查，查一下心電圖，腦電圖，遵醫(yī)囑對(duì)癥服藥調(diào)理助眠安神。也可以吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸。平時(shí)注意休息避免勞累。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，精神緊張，壓力大，勞累都可能導(dǎo)致，可以檢查腦電圖看看以明確診斷，以便對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意勞逸結(jié)合，避免勞累，熬夜及情緒激動(dòng)，放松心情，保持心情舒暢，注意飲食清淡，睡前不看恐怖刺激性電影電視，祝你健康！
      
      以上是對(duì)“失眠兩天了很困，很崩潰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！