醒來還是很困，睡不醒

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，與作息不規(guī)律有關(guān)，需及時注意生活方式的調(diào)整，平時注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      這就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，和相對應(yīng)的磕碰已經(jīng)沒有什么關(guān)系，這就是促進(jìn)植物神經(jīng)平衡調(diào)理就可以。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前就是有針對性的做到生活改變，應(yīng)該適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，形成規(guī)律的生活方式，保證充足睡眠。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。考慮是睡眠質(zhì)量不好引起的不舒服。建議您平時按時睡覺，養(yǎng)成良好作息時間規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意休息，按時睡覺。避免熬夜勞累，睡前放松心態(tài)，別總想事情，飲食清淡，避免油膩食物，多喝水，必要時可以做個彩超看看腦供血情況
      以上是對“醒來還是很困，睡不醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！