感覺(jué)下午特別嗜睡，怎么辦？

女 | 20歲 2019-09-23 17:06:59 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：感覺(jué)這段時(shí)間特別是下午，特別嗜睡。基本上一睡就可以睡一下午，定了鬧鐘都起不來(lái)。之前下午從三點(diǎn)四點(diǎn)就自動(dòng)清醒了。星期六從晚上十二點(diǎn)就睡到了10點(diǎn)左右，下午吃了飯，從兩點(diǎn)半左右或者三點(diǎn)可以睡到五點(diǎn)六點(diǎn)，斷斷續(xù)續(xù)清醒。因?yàn)槎唆[鐘。平時(shí)也是晚上十二點(diǎn)睡覺(jué)，然后下午一睡就是一下午，起不來(lái)。自己的好多計(jì)劃也都被打亂。就是感覺(jué)自己這段時(shí)間比以往睡眠時(shí)間長(zhǎng)了好多，多夢(mèng)。而且這段時(shí)間比較暴躁，情緒不太好。

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2019-09-23 17:11:20 我要投訴

你好，你的情況是脾虛濕氣重，肝火旺的表現(xiàn)，建議你服用中成藥參苓白術(shù)散配合丹梔逍遙丸調(diào)理一下，可以健脾益氣祛濕，疏肝解郁降火。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，喝點(diǎn)紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕?。《喑渣c(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！可以吃點(diǎn)阿膠膏調(diào)理一下。多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！

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2019-09-23 17:28:15

你好，根據(jù)身體出現(xiàn)了中午嗜睡的表現(xiàn)情況，考慮是身體陽(yáng)氣不足，免疫力低下，脾虛等因素有關(guān)營(yíng)銷(xiāo)的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查一下可以考慮通過(guò)溫陽(yáng)健脾，等藥物進(jìn)行調(diào)理和治療。

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2019-09-23 17:17:03 我要投訴

      問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)講，考慮有可能和腦神經(jīng)衰弱有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議先需要慢慢調(diào)養(yǎng)的,在平時(shí)的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,還要堅(jiān)持適量的鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的。

      以上是對(duì)“感覺(jué)下午特別嗜睡，怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！