平凡手淫導(dǎo)至抑郁焦慮

      病情分析：
      您這種情況是由于頻繁的手淫刺激導(dǎo)致的心神不寧狀態(tài)，發(fā)病后除了會(huì)有您當(dāng)前的情況外，還會(huì)有睡眠節(jié)律紊亂的情況存在的
      指導(dǎo)意見：
      目前首先需要先戒掉手淫，在戒掉手淫的基礎(chǔ)上建議您可以通過口服安神補(bǔ)心片來進(jìn)行協(xié)同治療就可以的，平常在生活上注意休息，盡量的干點(diǎn)自己感興趣的事情以此來轉(zhuǎn)移一下注意力，還需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀分析，您的這個(gè)情況可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，引起神經(jīng)衰弱的原因的原因有很多。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，您可以行血常規(guī)檢查，腦電圖檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定病因，確定治療方案，注意休息，多喝水。
      
      以上是對“平凡手淫導(dǎo)至抑郁焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是可以戒掉的，不要太緊張，你這個(gè)年齡正是青春期，可以理解。
      指導(dǎo)意見：
      但什么東西過度了，就變成壞事兒，你可以多參加體育鍛煉，多和同學(xué)在一起，盡量少獨(dú)處，少看和聽不干凈的東西，就能盡快戒掉。
      

      病情分析：
      你好：通過你敘述的癥狀，主要是手淫引起的心理問題，只要你戒掉手淫就恢復(fù)正常了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，休息有規(guī)律，不要看刺激性的小說和視頻，安心學(xué)習(xí)，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常了。