晚上睡覺(jué)老醒是因?yàn)槭裁矗?/h1>

女 | 22歲 2019-09-18 08:07:49 5人回復(fù) 來(lái)自未知

      晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，總是醒，不能進(jìn)入深睡眠，這應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議你可以去醫(yī)院的中醫(yī)科在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)緩解壓力，保持輕松的心情，飲食要多吃清淡易消化的食物。
      

      這個(gè)主要是考慮睡眠質(zhì)量不佳的情況的，有無(wú)壓力過(guò)大的情況的。有無(wú)頭暈頭昏的癥狀的，注意休息放松壓力。必要時(shí)注意配合幫助睡眠的藥物看看怎么樣的再說(shuō)的。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況說(shuō)明可能是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或睡眠質(zhì)量較差的情況，需要根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況之后，暫時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂冒刈羽B(yǎng)心丸、谷維素等藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，促進(jìn)癥狀的緩解控制，此外需要避免出現(xiàn)熬夜的情況，注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，避免出現(xiàn)過(guò)度緊張焦慮的情況。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)老醒是因?yàn)槭裁?？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，青年女性出現(xiàn)睡眠障礙，往往都是由于緊張，勞累，思慮過(guò)多，工作壓力大，焦慮狀態(tài)等原因引起的自主神經(jīng)植物神經(jīng)功能紊亂的可能性大。建議調(diào)解情緒，必要時(shí)可口服谷維素，維生素b一調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。

      病情分析：
      你好，通過(guò)你敘述睡眠的問(wèn)題，我覺(jué)得你是氣血不足或者壓力過(guò)大緊張引起的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)別緊張，放松心情，多喝水，經(jīng)常鍛煉身體，吃安神補(bǔ)腦液加養(yǎng)血清腦顆粒。最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)看貧不貧血。