心很癢癢很煩躁很煩很煩

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題。例如心煩或者是心情低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素或者是感情因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，不知道分手是你還是是他提出的，如果是他，即使是不喜歡他，你也可能會產(chǎn)生很煩躁或者氣氛的情緒的。
      指導意見：
      這種情況如果自己確實不喜歡他，出現(xiàn)這種情緒變動，應(yīng)該是以前已經(jīng)習慣，現(xiàn)在突然分手，所以感覺不習慣而導致的。這種情緒一般隨著時間的推移會消失的。建議自己注意情緒的調(diào)節(jié)，痛經(jīng)朋友進行溝通和交流，多出去走走。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，是經(jīng)歷了生活中的重大事件~與男朋友導致的心煩，你說不喜歡他，但心理卻不是這樣的。
      指導意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)控制情緒，根據(jù)你的年齡屬于青春期，對愛情的萌動和好奇，并不懂得愛情里的責任與擔當，還有分手給雙方帶來的傷害。對于分手早點釋懷就不會心煩了，把主要精力用在學習上，轉(zhuǎn)移注意力會好些。
      以上是對“心很癢癢很煩躁很煩很煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，昨天開始的很煩。自己也不知道為什么。前天和男朋友分手，自己也不知道為什么。但是又不喜歡他。
      指導意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事兒，以轉(zhuǎn)移注意力。身心放松，學會自我調(diào)整情緒，自我減壓，自我控制。作息時間規(guī)律，早睡早起不熬夜。