睡眠不好，入睡困難，早醒
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生，您好。我睡眠不好，從小就有神經(jīng)衰弱。最近一段時(shí)間，睡覺(jué)入睡時(shí)間較長(zhǎng)，大概躺下去半小時(shí)后入眠，早上很早就醒了，大概提早一到兩個(gè)小時(shí)早醒，醒來(lái)之后難以入眠，頭比較昏沉，眼睛不舒服，脖子肩膀酸痛。中午午休根本無(wú)法入眠。但是很想睡覺(jué)，就是入睡困難，睡眠質(zhì)量太差。請(qǐng)問(wèn)一下需要吃什么中成藥？怎么治療，去醫(yī)院的話，看什么科室？謝謝
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根據(jù)你身體出現(xiàn)了睡眠不好，失眠的臨床表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過(guò)大，神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)系的綜合性表現(xiàn)，有必要到醫(yī)院檢查以后通過(guò)鎮(zhèn)靜安神補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的方法，進(jìn)行綜合性調(diào)理和治療。
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你的情況可以去看神經(jīng)內(nèi)科。如果能吃中藥調(diào)理，可以去看中醫(yī)科。注意休息，不要過(guò)度勞累，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。保持心情舒暢！白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)會(huì)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合年齡，一旦開(kāi)始吃藥，我覺(jué)得害怕你形成依賴(lài)性。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你不要緊張，首先要戶(hù)外活動(dòng)，多鍛煉，早晚跑步，可以用中醫(yī)大夫的針灸理療，實(shí)在不行，去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
以上是對(duì)“睡眠不好，入睡困難，早醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
掛神經(jīng)內(nèi)科，還是腦病科？
中醫(yī)院是腦病科，西醫(yī)院是神經(jīng)科，一個(gè)科室
謝謝，知道了
不用謝，最好不要依賴(lài)藥物
病情分析：
您好，我是快問(wèn)診所的簽約醫(yī)生，很高興為您答疑解惑！根據(jù)您的描述，您失眠，比較痛苦。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您可以服用百樂(lè)眠中成藥看看，可以考慮去醫(yī)院失眠專(zhuān)科看看，也可以考慮看心理醫(yī)生，如果您對(duì)本次咨詢(xún)服務(wù)滿(mǎn)意，請(qǐng)?jiān)谧稍?xún)結(jié)束后根據(jù)系統(tǒng)提示做出評(píng)價(jià)，謝謝！
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病情分析：
你的癥狀是入睡困難，睡眠質(zhì)量差，考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要多運(yùn)動(dòng)，比如打球，徒步等，配合服用谷維素，養(yǎng)血安神口服液調(diào)解，睡前用熱水泡腳，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。
有什么中成藥可以吃嗎？得服用多久呢
養(yǎng)血安神口服液就屬于中藥制劑，服用一個(gè)月左右再觀察看一看。還有配合運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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