健康咨詢(xún)描述: 特別煩但是不會(huì)對(duì)別人爆發(fā),自己忍受,等沒(méi)人的時(shí)候會(huì)哭,會(huì)想很多,不想吃飯睡覺(jué)很晚
根據(jù)你說(shuō)的這種情況,像你年齡可能是由于學(xué)習(xí)壓力大或者精神壓力大引起的,必須調(diào)整好自己的心態(tài),可以與別人進(jìn)行交流溝通,聽(tīng)取別人的意見(jiàn),不要強(qiáng)忍,這樣更不好,生活要有規(guī)律,注意多休息
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮可能是平時(shí)壓力過(guò)大或者過(guò)度勞累導(dǎo)致的,建議平時(shí)注意休息,營(yíng)養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合,每天保證充足的睡眠時(shí)間,適當(dāng)參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),保持穩(wěn)定的情緒,必要時(shí)可以咨詢(xún)一下心理醫(yī)生。
你這種情況對(duì)身體是不好的,建議多交朋友,而且要和生氣的人都溝通站才能夠解決問(wèn)題,平時(shí)一定要保持心情舒暢,因?yàn)檫@種情況時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致抑郁或者引發(fā)其他內(nèi)科疾病
以上是對(duì)“經(jīng)常心情不好,想哭,很能忍”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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