體育訓(xùn)練后大腿部肌肉有硬塊
男 | 14歲 2019-04-15 15:44:03
1人回復(fù)
來自宿州市
健康咨詢描述： 在體育訓(xùn)練中受傷后在家有用藥物治療，但沒有緩解。跳繩和跑步大腿部不疼，但是拉筋就會(huì)很疼。經(jīng)教練康復(fù)治療后，腿部硬塊有緩解，但疼痛還是沒有什么緩解
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-11-16 08:18:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是腿肌肉的拉傷，主要表現(xiàn)為腿疼痛，壓痛，活動(dòng)后疼痛加重現(xiàn)象。
建議你這幾天注意休息，外用紅花油或者活絡(luò)油，24小時(shí)內(nèi)冷敷疼痛部位，24小時(shí)后熱敷疼痛部位，一般1周左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。如果有明顯的硬塊考慮是血腫機(jī)化的現(xiàn)象，需要加強(qiáng)熱敷治療，起到活血化瘀的作用。
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