健康咨詢描述: 肚子大,手臂粗,肥胖紋都出來了,身高157體重140,有什么藥物或者中藥可以減肥嗎?
有,但是減肥還是需要運(yùn)動(dòng)和控制飲食的。日常生活中的跑步、騎單車、游泳、跳繩等耐力性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是減肥的好方法。多花時(shí)間做運(yùn)動(dòng)減肥,瘦身的同時(shí)還能雕塑完美身形,保持身體健康,絕對(duì)是健康減肥的不二選擇。飲食上少吃多餐,注意營養(yǎng),尤其是早晨和午餐,這兩餐對(duì)人的體重影響不大,少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜??梢院瓤喙喜?,減肥的效果不錯(cuò)的。
你好,很高興為你服務(wù),艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包,對(duì)機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成!
病情分析:
減肥建議盡量不要使用藥物,因?yàn)楸容^容易出現(xiàn)內(nèi)分泌的紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議盡量飲食方面需要控制,可以多吃點(diǎn)蔬菜魚類,同時(shí)需要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,通過運(yùn)動(dòng)去消耗熱量。
以上是對(duì)“全身肥胖,肚子肉特別多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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