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失眠睡不著覺類似精神衰弱的感覺

女 | 20歲 2019-03-28 20:09:35 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 已經(jīng)有差不多八個月的時間每天晚上睡覺半夜總是會醒不管多晚睡早上總是6點多就醒了就睡不著了就算眼睛很痛也睡不著睡眠很輕總是覺得睡不安穩(wěn)

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張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-03-28 20:20:20 我要投訴

      您這屬于神經(jīng)衰弱,建議您口服安神補腦液谷維素,維生素B族等治療,如果再結(jié)合心理治療如精神分析療法,認(rèn)知行為療法,催眠治療,意向?qū)υ挼券煼ㄐЧ麜?br />      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:1962
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2019-03-28 20:11:20 我要投訴

      病情分析:
      睡眠障礙已經(jīng)有8個多月了,需要引起重視。長時間的睡眠障礙,容易引起軀體癥狀。也會影響到工作和學(xué)習(xí)的效率。
      指導(dǎo)意見:
      建議您看中醫(yī),通過面診舌診,把脈具體辨證分析,用中藥調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)的平衡,有效緩解睡眠障礙副作用小也不容易形成藥物依賴。
      

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網(wǎng)友:3268
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2019-03-28 20:21:34 我要投訴

      病情分析:
      你晚上睡覺半夜會醒,不管多晚睡早上六點醒來就睡不著,睡覺輕又睡不安穩(wěn),最關(guān)鍵的是這種情況已經(jīng)快八個月了。這是典型的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      首先確定一下是不是有貧血的可能,你可以做個血常規(guī),也可以根據(jù)平時有沒有什么跑步頭暈等現(xiàn)象進行判斷,因為貧血會引起腦供血不足難以睡眠。再次是不是心里有事,帶著沉重的心理負(fù)擔(dān)也是很難進入睡眠的。你可以根據(jù)這兩條進行分析,對癥治療。
      
      以上是對“失眠睡不著覺類似精神衰弱的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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