健康咨詢描述: 內(nèi)心敏感,很在意別人看法,內(nèi)心極度缺乏安全感,不太合群,與同學(xué)朋友玩不到一塊,經(jīng)常會去迎合別人
你好,你的情況可能是跟你的性格特質(zhì)有關(guān)系,如果困擾到你了,建議去參加當?shù)匦睦碜稍儙煄ьI(lǐng)的成長小組,可以改善的,如果對你困擾不大,接受自己的現(xiàn)狀,對你來說會更舒服一些
你好,根據(jù)你的描述,我認為你現(xiàn)在最大的問題就是特別在意別人對你的看法,這是你的痛苦之源。因為你做的再好,都有人說你不好。這是一個客觀現(xiàn)實。所以我們不要在意別人對你的看法,因為別人對你的看法跟你沒有任何關(guān)系。他們只會干擾你,而不會幫助你。所以你需要做的就是踏踏實實的做好自己的事情,努力提高自己的技術(shù)水平,業(yè)務(wù)能力。這樣你身邊就會有朋友了。因為基本上很多人都喜歡能力素質(zhì)強的人。你自己有本事了,就什么都有了。
病情分析:
你這種表現(xiàn)是一種極度沒有自信的表現(xiàn),所以總會感覺到自己不能達到別人眼中的完美,從而給自己產(chǎn)生一種壓力感。
指導(dǎo)意見:
其實平時我們只要做好自己應(yīng)該做的事情真誠的去對待別人就不要去擔心別人的其實平時我們只要做好自己應(yīng)該做的事情,真誠的去對待別人,就不要去擔心別人的眼里會怎樣的去看你,因為沒有人是完美的,我們應(yīng)該學(xué)會接受自己的優(yōu)點和缺點。
以上是對“內(nèi)心敏感,很在意別人看法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況多考慮是性格因素所導(dǎo)致的,這與你的成長經(jīng)歷、家庭環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你平時適當調(diào)整性格,多想事物積極樂觀的一面,多與人去溝通交流,多參加一些集體活動。也可以參加一些培養(yǎng)人際交往能力的團體訓(xùn)練。
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