壓力大，失眠

      通過您的描述考慮您的癥狀可能和焦慮抑郁有關，建議您去醫(yī)院心理科做一下心理測試，輕度的可以用精神分析療法，認知行為療法治療，重度的藥物治療如帕羅西丁治療
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。根據(jù)你描述的癥狀，壓力大，失眠，吉利叉干什么都沒有興趣，你應該是有抑郁的癥狀。必要時請及時到醫(yī)院精神心理科診療。
      指導意見：
      你要保持平和的心態(tài)，放松了心情。躲進行體育鍛煉和活動。專注于當下的工作和生活，做自己喜歡的事情。學會接納自己，愛自己。
      

      你好，失眠，干什么都沒有興趣，感覺壓力大，活著很累，提示你可能有抑郁的情緒，建議多和家人交流，多曬太陽，多出去走動來緩解你的低落情緒。
      
      以上是對“壓力大，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這可能是因為長時間處于高度壓力下，沒人分擔，也沒人能夠傾訴，所以導致你出現(xiàn)了抑郁情緒。
      指導意見：
      試著調(diào)整自己所面臨的狀態(tài)，降低目標，大目標化為小目標，建立成就感，尋找傾訴的途徑，壓力之下也要注意勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好，最近出現(xiàn)壓力大、失眠、個人精神狀態(tài)比較差，可能與近期的生活或工作壓力有關，以及由于外界因素引起的個人情緒變化，主要是抑郁的表現(xiàn)。
      指導意見：
      平時可以通過運動、與家人朋友交流傾訴緩解身心壓力，獲得現(xiàn)實人際關系的支持。培養(yǎng)自己的興趣愛好，給予自己更多的積極心理暗示。若自我調(diào)整效果不明顯，需要去醫(yī)院心理科進一步評估咨詢。
      

      你好，初步判斷為抑郁癥，抑郁癥常見表現(xiàn)為：干什么都沒有興趣，情緒低落，懶散疲乏，悲傷想易怒，較低的自我評價，感情淡漠，甚至是出現(xiàn)自殘自殺的想法，
      引發(fā)因素有很多，遺傳因素、社會因素、個人性格原因、不良習慣、疾病折磨，受到工作、學習、生活上的重大打擊等，
      平時要堅持鍛煉身體，保持積極向上的狀態(tài)，當情緒低落時，克制自己不要去想，只想積極的事情。
      如果感覺無法自我調(diào)節(jié)的話，建議你還是盡早的去正規(guī)的醫(yī)院精神科去做腦神經(jīng)遞質(zhì)檢測以及心理疏導治療。