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自從有了孩子以后，睡眠質(zhì)量特別差

女 | 29歲 2019-02-25 15:31:24 1人回復(fù) 來(lái)自德州市

健康咨詢(xún)描述： 自從有了孩子以后，睡眠質(zhì)量特別差，經(jīng)常睡不著或者很難入睡，一晚醒好幾次，時(shí)間長(zhǎng)了休息不好就會(huì)頭疼惡心，甚至嘔吐，特別難受，我這種情況嚴(yán)重嗎？如果去醫(yī)院，應(yīng)該掛哪個(gè)科室？

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趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:32:25 我要投訴

      您好，根據(jù)您的描述，自從有了小孩兒之后，睡眠嚴(yán)重不足，一晚上需要醒好幾次，睡眠不足導(dǎo)致頭暈頭了心，這讓您特別難受，建議您及時(shí)的補(bǔ)充睡眠。晚上也尋求家人的幫助，適當(dāng)?shù)膸湍湛磳殞殹?

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