健康咨詢描述: 40歲,心情總是不好,感覺不高興,心里好像總是有一塊石頭,特壓抑,愛專牛角尖,覺得自己不會(huì)過日子,脾氣暴躁,有時(shí)候不知道什么原因自己就能讓自己不高興,我是不是得抑郁癥啦
你好,抑郁癥的兩個(gè)最基本的核心癥狀是持續(xù)的心境低落和興趣缺失,就是對(duì)什么事情也提不起興趣來,也沒有讓自己高興的事情,對(duì)所有的事情都漠然視之。建議你去進(jìn)行檢測(cè)診斷,明確是否有抑郁癥。同時(shí)自己也要注意情緒的調(diào)節(jié)和心理減壓,做到勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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